Ich zerfließe....

Wenn bei dieser unerträglichen Hitze doch auch ein paar Pfunde schmelzen würden, einfach so...dann wäre ich ganz entzückt darüber das Deutschland seit mehr als zwei Wochen vom Sommer belagert wird.
Nun kann man ja gut und gerne sagen das wir Deutschen ja immer zum Nörgeln neigen.
Der Winter ist uns traditionell zu warm und zu regnerisch, der Sommer ist dahingegen leider meistens zu kalt und auch zu regnerisch.
Aber wenn sich mal ein wunderschönes Hoch über Europa hält und uns mit wunderbar warmen Temperaturen verzaubert, dann meckern wir auch.
Und ich meckere ganz erheblich.
Für mich ist der Sommer nichts...zumindest der deutsche Sommer.
Es ist niemals trocken und warm, sondern nur klebrig-schwül und brüllend heiß.
Ich leide darunter, sehr sogar.

Der gesunde Menschenverstand

Ruhig war es hier die letzten Wochen.
Vieles ist passiert.
Vieles positives, aber auch vieles negatives.
Und da man immer zuerst fragt ob man das Negative erzählen möchte oder das Positive, wähle auch ich das Negative zuerst.

Tja...ich bin wieder bei meinem Anfangsgewicht.
Ich habe geschludert, ich habe gefuttert, ich habe den schönen Dingen gefröhnt, ich habe meinen Kummer an Essen ausgelassen, ich habe schlichtweg versagt...

Aber der Trick ist dabei, die erfolgreiche Antwort auf diese Problematik zu finden.
Warum schaffe ich es nicht mich an eine einfache und simple fucking Diät zu halten?
Warum schiebe ich mir in Glücksmomenten, Stressmomenten, Whatever-Momenten mir den Hals mit Leckereien voll?
Warum ist Essen so ein starkes Ventil für mich?
Darauf gilt es eine Antwort zu finden, die ich gerade nicht habe.
Der Mensch ist ein psycho-soziales Wesen, kompliziert in seiner Struktur, und ich bin anscheinend besonders kompliziert, der Fragen hat und nach Wissen strebt um diese beantworten zu können.

Wissen kann man sich auf zwei Arten aneignen.
1. Ich bringe mir alles was nötig ist selbst bei, was eine harsche Selbstdisziplin erfordert
2. Ich gehe zu Menschen die dieses Wissen bereits haben, höre mir ihren Rat an und wäge ab.

Fakt ist das mir Selbstdisziplin nicht liegt, somit hätten wir schon mal die erste Antwort auf meine Fragen warum ich so eine blöde Diät nicht durchhalte.
Ich brauche also die Motivation von außen.....schöne Scheiße.