27. Juni 2013

Warum eigentlich?

Wie oft nimmt man sich etwas vor in seinem Leben, verfolgt das Ziel eine Weile und verliert vollkommen das Bewusstsein auf seinem Weg dahin WARUM man dieses oder jenes macht?
So gewöhnt sich der Raucher mühselig das Rauchen ab, weil jemand im Umfeld an Lungenkrebs starb, um dann doch wieder mit einer "Stresszigarette" in einer "kack-drauf-mir-passiert-nichts-Laune" dann wieder anzufangen.
Oder der Mensch, der schwört nie wieder das Tempolimit zu brechen weil er erwischt wurde und seinen Lappen abgeben muss.
Oder ganz simpel, so wie ich, weil man einen Herzenswunsch hat und deswegen abnehmen muss, weil keine Krankenkasse der Welt sonst eine Behandlung zahlen wird.

Es sind die Motivationen und Wünsche und Ängste die uns manche Dingen anfangen lassen und im besten Falle durchhalten lassen.
Aber was, wenn das Ziel plötzlich immer undeutlicher wird und letztlich ganz aus dem Bewusstsein verschwindet?
Da gibt es nur wenig Alternativen sich das auch wieder in Erinnerung zu rufen.
Entweder klebt man sich das Ziel mega-groß an jeden Bildschirm, jeden Spiegel, jeden Klodeckel und jeden Kollegenkopf, was zuweilen zu Problemen führen könnte, da der ein oder andere sich doch penetrant belästigt fühlen könnte.
Oder man holt sich manchmal die passende Dosis "Erinnerung" via Außenwelt ab.
Beim Raucher ist es vielleicht eine schlechte Nachricht vom Arzt oder ein Bild von einer Raucherlunge auf einer Packung und beim Temposünder vielleicht ein Unfall den er verursacht und im schlimmsten Fall Menschleben kostet.
Beim mir reichte gestern eine Sendung auf RTL2.

26. Juni 2013

Normal

Manchmal sitze ich blöd im Büro rum, mach stumpfsinnige Aufgaben und denke dabei über den Sinn des Lebens nach, ob wir alleine im Universum sind, wann ich endlich den ersehnten Anruf von Brad Pitt bekomme, dass er sich von Angelina getrennt hat und wann meine Macke aufhört.
Zum letzteren kann ich mit ruhigen, tiefsinnigen Bewusstein wohl sagen, dass es nie aufhören wird.
Ich werde immer ein abgedrehte Nudel sein und mich nicht "normal" benehmen. (allerdings stellt sich die Frage was normal ist?)

Aber manchmal ist es das Normale was ich mir wünsche.
Einfach mal normal shoppen gehen, in einen normalen Badeanzug passen, vielleicht auch in einen normalen Bikini, in normale Hosen, ich will normal die Treppen hoch und runter traben, ein normales Essverhalten haben ohne das Bedürfniss eine ganze Kuhherde abends schlachten zu müssen, normal in ein Restaurant gehen ohne blöde Blick zu ernten, getreu dem Motto :" Ist ja klar, dass dieses Walross zum All-you-can-eat-Buffet geht" und ich will verdammt nochmal in ein normales Fitness-Studio gehen und normal ein bisschen Sport machen ohne das mir gleich die Suppe den Rücken runterläuft bis in den Schlüppi. 
Manchmal will ich einfach Normal sein, mit einem Hauch von Beklopptheit.
Ist das so verwerflich?
Wohl eher nicht.

25. Juni 2013

Sport und Gedanken in der Nacht

Also momentan dümpel ich ja so vor mich hin.
Ich habe tausende Gedanken zu meinem neuen Ich, zu meinem Studium, zu meinem Job, zu meinem Haus, zu meinen Deko-Ideen, zu meinem Nähkrams und und und.

Jetzt kann man gut und gerne sagen :" Mensch Mädel, konzentriere dich mal auf das Wesentliche!"
Da mag man durchaus mit recht haben, aber leider geht das nicht.
Ich war schon immer so.
Mindestens 25. Mio Gedanken streifen täglich durch meine mir verbleibenden Hirnwindungen und beschäftigen mich.
Viele sogar Nachts, so dass ich aufwache und mir mein Hirn zerbreche an Dingen die vollkommen belanglos erscheinen, aber mich nicht los lassen.
So war es vorletzte Nacht ein dusseliges Parfümöl.
Klar könnte man sagen : " Ach mach ich morgen...Schlaf weiter!" Aber auch das funktioniert nur bedingt.
Wenn mich etwas wirklich beschäftigt, dann kann es sein, das ich deswegen schon mal mitten in der Nacht aufstehe und meinen Gedanken nachgehe.
Erst wenn ich die gewünschte Info habe, lege ich mich wieder hin.

Und nun beschäftigt mich momentan der Gedanke an Sport.

22. Juni 2013

Wie nah doch Ruhe und Stress beieinander liegen

Ruhig war es hier die letzte Woche, zumindest was das Abnehmen angeht.
Da hab ich ja wirklich nicht viel gepostet.
Das lag wohl daran, dass hier emotional und beruflich der Stress ausgebrochen ist und ich kaum noch wusste wie ich mich drehen und wenden sollte.
Und ich war nur noch froh wenn ich zu Hause war und meine Ruhe hatte.
Die Hitze tat dann noch ihr übriges.

So, aber nun hör ich auf mit dem Waschfrauen Geschwätz und erzähle euch mal kurz von meiner erfolglosen, aber erfahrungsreichen Diät-WW-Woche.
Ich habe brav mein Online Tagebuch benutzt und habe die mir zur Verfügung stehenden Punkte inkl. Wochenbonus voll ausgenutzt und was kam dabei raus??
Riiiichtig...500gr mehr auf der Waage als zur Vorwoche.

Tja, das hat leider nur das bestätigt was mir drei Ärzte schon mal erzählt haben, nämlich das Kohlenhydrate für Menschen wie mich, nahezu ausgeschlossen werden sollten.
Was heißt das "Menschen wie mich"?
Nun ja, ich habe ein ziemlich beknackt-dämliche Hormonstörung, die dafür sorgt dass der Grundumsatz generell niedriger ist als bei anderen Menschen und denen dringend empfohlen wird, wenn den eine Diät angestrebt wird, die Kohlenhydrate quasi als Bösewicht aus dem Leben zu streichen.


Tja...und was heißt das nun?
Gar keine leckeren Nudel-Dickmacher? Null-Reis-Leckereien? Ade ihr schönen Scheiben von selbstgemachtem Brot? Adios du wunderbare Welt der einfachen Zuckermoleküle?
Wohl oder Übel ja!
Nichts mehr mit "Komm auf die dunkle Seite..wir haben Kekse!"
Oder nun halb.
Diese Woche steht ganz im Sinne von Low-Carb-WW-Kombi.
Ich versuche das irgendwie mal zusammen zubringen und hoffe das ich am Ende eine halbwegs sozialverträgliche Diät-Variante zustande bekomme.

Vielleicht bauche ich mir einen Card-Day ein, wo Kohlenhydrate keine Rolle spielen und ich mir keinen Kopf machen muss.
Das wäre ein Alternative.
Mal schauen.


18. Juni 2013

Oh Heimat du hast mich wieder....zumindest virtuell!

So, getz isses passiert!

Ich habe gerade meinen Online-Antrag für den Bachelorstudiengang Wirtschaftswissenschaften an der Fernuni-Hagen abgesendet.

Muahahaaa.....das ist so aufregend!
Ich werde wieder studieren und es diesmal schaffen.

Jetzt muss ich nur noch mein Abi-Zeugnis eintüten und schwupps ist alles auf dem Weg.

Zukunft....ich kommmmeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!