7. Juni 2013

Der Mensch, das Rudeltier

Der Mensch ist ja bekannter Weise ein Rudeltier.
Wir sind gerne von Gleichgesinnten, Freunden und Familie umgeben.
Wir lieben es zwischendurch mal wegzugehen und dann einen wundervollen Abend unter wundervollen Menschen zu verbringen.
Man teilt Gedanken und Wünsche, man verabredet sich man lacht und man genießt.

So ist das auch beim Abnehmen.
Perfekt wäre es wenn die beste Freundin auch ne Wuchtbrumme wäre und selbst abnimmt, denn in einem Team funktioniert das besser oder in einer Gruppe.
Man spornt sich gegenseitig an und motiviert sich durch seinen Erfahrungsaustausch.
Hier spielt auch Anerkennung für den bereits "erlittenen" Verlust eine große Rolle.
Man fühlt sich gleich 1000 Mal besser wenn man so etwas hört wie : " Mensch, schon 10kg weniger...das ist super!"
Es verhagelt einem auch nicht die Lust auf die Waage zu steigen.

Nun gibt es als Moperella ja einige Möglichkeiten sich einer Gruppe anzuschließen wenn besagte Freundin nicht vorhanden oder einfach nur Gertenschlank.
Ich denke die präsenteste ist WeightWatchers. Die bieten Treffen an oder eine Online-Version mit angeschlossenem Forum so weit ich weiß.
Ganz ehrlich...ich hab mich bis jetzt nie an WW rangetraut da ich immer eher dazu neige mir negative Kommentare anzuhören als die Guten.

Ich habe es bisher immer mit einem sog. Forum probiert die ausschließlich für Abnehmwütige gedacht sind.
Es gibt eine Vielzahl solcher Foren und um nur ein paar wenige zu nennen, findet man u.A. abnehmen.com, kilosweg.de, naschkatzen.....etc.
Der Grundgedanke ist immer gleich: Findet euch zusammen, bildet eine Gruppe, berichtet von euren Erfahrungen, profitiert voneinander und habt Erfolg.
Das ist ja im Prinzip nicht schlecht, aber neuerdings ist mir aufgefallen, dass wenn die eigene Methode (und wie gesagt, jeder muss SEINE EIGENE Methode finden) nicht in das Konzept des anderen passt, wird man meistens mit wirklich bösen Kommentaren attackiert.
Jeder, aber wirklich jeder weiß es besser.

Der Ablauf in diesen Foren ist auch fast immer gleich: man meldet sich  an, stellt sich der Höflichkeit in einem Unterforum vor, erzähl ein bisschen von seiner Geschichte und dann kann es auch weitergehen.....Tagebücher und Gruppengründungen können folgen.
Aber viele, wirklich viele, kommen über die Vorstellungsrunde schon nicht hinaus da sie blöd angemacht werden (auch hier: ich rede wirklich von "schweren Fällen" also Damen und Herren jenseits der 30er BMI Marke)
Nur mal ein Bsp.:
Ein 160kg schwerer Forenuser meldete sich an und stellte sich vor, erzählte das er bereits 10kg abgenommen hat, er gerne Sport machen würde, das aber momentan nicht gehen würde weil seine Knie das nicht mitmachen und er erst mit Hilfe von Almased 20-30kg abnehmen wolle um dann seine Ernährung umzustellen und dann mit Sport zu beginnen. Er hoffte neue "Freunde" zu finden und wünschte allen viel Erfolg.
Die Antworten waren weniger herzlich.
- 10 kg reichen nicht !
- Mach jetzt schon Sport
- egal was dein Arzt gesagt hat du muss unbedingt weiter Kohlenhydrate essen
- Sportclub xyz hat ein tolles Programm
- Geh mal zur Krankenkasse
Und am Ende all dieser Sätze stand durchweg die Aussage : " So habe ich das auch gemacht!"

So gerne wie ich Rudeltum mag, aber mal ganz ehrlich sollte ein Rest von Individualismus jedem bleiben.
Wenn dieser User so seinen Weg gehen möchte dann sollte man ihn darin auch unterstützen.
Wenn er Hilfe braucht kann man dann drauf antworten und nicht vorher schon alles schlecht machen

Ich selbst habe ähnliche Erfahrungen gemacht und mache einen riiiiiiesengrooooßen Bogen um diese Foren und die selbsternannten Ernährungsexperten.
Nur weil jemand 50kg abgenommen hat macht ihn das nicht allwissend und über den Dingen stehend.
Man sollte auf sein Bauchgefühl hören und auch auf sein Herz.
Beides zwei wichtige Organe die einem Helfen die richtige, gesunde Entscheidung zu treffen.

2 Kommentare:

  1. Hallo Kathrin, ich bin grade durch den Blockzug auf deinen Blog aufmerksam geworden und musste mir erstmal alle Posts durch lesen :)
    Erst mal wünsche ich dir viel Erfolg dass dir dein Vorhaben gelingt. Ich bin selber mal wieder aquf dem Abnehmtripp und schreibe ebenfalls Block aber auch mit vielen anderen Dingen. Es ist nicht leicht seinen Weg zu finden, ich bin noch immer auf der Suche :) Ich werde deinen Bock in jedem Fall verfolgen. Vielleicht finden sich gute Ideen die auch ich probieren kann.
    Du hast übrigens eine sehr nette Art zu schreiben.
    Viel Erfolg
    lg

    Vielleicht möchtest du ja mal reinschauen:
    http://mein-leben-und-ich-2012.blogspot.de/
    (es geht allerdings nicht NUR ums abnehmen)
    Liebe Grüße

    AntwortenLöschen
  2. Hallo Jordan!
    Schön das du dich hierhin verirrt hast und ein herzliches Willkommen!
    Die Suche nach DER Methode gestaltet sich mittlerweile wie die Suche nach dem heiligen Gral, so scheint es mir gerade.
    Und lieben Dank für das schöne Kompliment.

    Für jeden Erfahrungstausch bin ich immer zu haben.
    LG

    AntwortenLöschen